Новости города БезФормата.Ru
Ахтубинск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Оперативное предупреждение

По данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 17.00 27.07, 28.07 и 29.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-42°.

Необходимо  ограничить пребывание на улице и по возможности снизить физические нагрузки в жаркие дни. В помещениях обеспечьте их проветривание — откройте форточки, окна, включите вентиляторы или кондиционеры. Также в течение дня принимайте прохладный душ. При выходе на улицу следует надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно чтобы ворот одежды не был тугим, на улице пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.

Выходить из дома лучше пораньше, чтобы не торопиться. Выбирать дорогу не под открытым солнцем, а в тени или под деревьями. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их на утреннее или вечернее время.

В жару рекомендуется употреблять большое количество жидкости и исключить острую пищу, еду не досаливайте. Откажитесь от кофе, алкогольных напитков, газировки – эти напитки нагружают сердце.

Если вы отправитесь с детьми на отдых к водоему, то проводите купание детей только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания. Обратите внимание на одежду ребёнка, обеспечьте его панамкой или другим легким головным убором, зонтиком и солнцезащитными очками.

При посещении детей в оздоровительных учреждениях не рекомендуется привозить продукты домашнего приготовления, скоропортящиеся колбасные изделия, пирожные, консервы, сладкие газированные напитки, чипсы. Рекомендуется отдавать предпочтение бутилированной воде (питьевой, столовой, минеральной) и сокам.

Родителям, дети которых плохо переносят жаркую погоду, следует предупредить об этом персонал летнего оздоровительного лагеря. Дома чаще протирайте малышей влажным полотенцем.

При длительном нахождении под солнцем без головного убора может возникнуть солнечный удар (резкая головная боль, головокружение, потливость, рвота, потеря сознания).

Первая помощь:

1. Спрятаться от прямых солнечных лучей в тени или прохладном помещении.

2. Принять горизонтальное положение.

3. Расстегнуть или снять одежду.

4. Включить вентилятор, обложить тело влажным полотенцем.

5. Выпить небольшими глотками прохладную подсоленную воду, чтобы восстановить баланс минеральных веществ и жидкости в организме.

6. Ни в коем случае не употреблять алкоголь или содержащие кофеин напитки, так как они вызывают обезвоживание.

7. Если состояние человека не улучшается через некоторое время или становится хуже – срочно вызывайте врача.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в службу спасения по телефону 112.


При подготовке статьи были использованы материалы: Оперативное предупреждение

Последние новости Астраханской области по теме:
Оперативное предупреждение

Оперативное предупреждение - Ahtubinsk.Ru
Оперативное предупреждение - Ахтубинск
По данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 17.00 27.07, 28.07 и 29.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-42°.
14:51 27.07.2017 Ahtubinsk.Ru
Оперативное предупреждение - Астрахань
По данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 17.00 27.07, 28.07 и 29.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-42°.
13:12 27.07.2017 Астрахань.Ру
Оперативное предупреждение - МЧС Астраханской области
Оперативное предупреждение - Астрахань
По данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 17.00 27.07, 28.07 и 29.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-42°.
12:59 27.07.2017 МЧС Астраханской области
Жара до 42 градусов ожидается в Астраханской области - Газета ВолгаЖителям региона советуют пить больше жидкости, не употреблять спиртных напитков, избегать длительного нахождения на открытом солнце Штормовое предупреждение из-за жары до 42 градусов объявлено в Астраханской области,
27.07.2017 Газета Волга
По данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 18.00 17.07, днем 18.07 и 19.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-41°.
17.07.2017 Астрахань.Ру
Внимание! - МЧС Астраханской областиПо данным Астраханского ЦГМС в период 14.00 – 18.00 17.07, днем 18.07 и 19.07.2017 г. ожидается сильная жара 40-41°.
17.07.2017 МЧС Астраханской области
В Астрахани полиция ищет пострадавших от рук мошенника - Punkt-a.infoВ полицию обратилась 25-летняя астраханка.  В начале января девушка обратилась к мастеру по изготовлению корпусной мебели, которого ей рекомендовали знакомые,
21.02.2018 Punkt-a.info
В Астрахани на Рыбинской при прокладке кабеля найдены человеческие останки - Ast-News.RuВ Астрахани рабочие, прокладывавшие электрический силовой кабель, во время земляных работ на улице Рыбинской обнаружили фрагменты человеческих костей.
21.02.2018 Ast-News.Ru
В Астрахани из-за курильщика сгорел жилой дом - Punkt-a.infoВчера, 20 февраля, в 10:41 в Советском районе загорелся жилой дом по улице Ульянова, 60.
21.02.2018 Punkt-a.info
В Астрахани полиция ищет пострадавших от рук мошенника - Punkt-a.infoВ полицию обратилась 25-летняя астраханка.  В начале января девушка обратилась к мастеру по изготовлению корпусной мебели, которого ей рекомендовали знакомые,
21.02.2018 Punkt-a.info
В Астрахани мужчина пытался взорвать банкомат - Газета ВолгаМужчину ищут третий день Другие читаемые новости нашего сайта: В Астрахани мужчина пытался взорвать банкомат В Астрахани пропал без вести таксист В Астрахани разыскивают пропавшего без вести мужчину В Астр
20.02.2018 Газета Волга
В Астрахани пропал без вести таксист - Газета Волга
Пропавшего астраханского пенсионера нашли
Он жив Другие читаемые новости нашего сайта: В Астрахани пенсионер поехал на рынок и пропал В Астрахани разыскивают пропавшего без вести мужчину В Астрахани пропал без вести таксист Утром мы сообщали о том,
Газета Волга
Житель Астраханской области схватился за нож, не поделив с соседом воду для полива огорода - Газета Волга
Житель Астраханской области схватился за нож, не поделив с соседом воду для полива огорода
Не поделили бочку воды Другие читаемые новости нашего сайта: В Астраханской области мужчина украл металлолом,… В Астраханской области парень избил подругу за то,… В Астрахани будут судить мужчину без гражданс
Газета Волга
В Астрахани три пенсионерки оказались заперты в собственных квартирах - Газета Волга
Стало известно, почему пенсионеры не смогли спастись из затопленной квартиры в Астрахани
Пожилые люди не смогли покинуть место происшествия Другие читаемые новости нашего сайта:
Газета Волга
Международный конкурс рисунка в преддверии 25-летия Дома-музея Велимира Хлебникова - Газета ВолгаКроме издания литературного альманаха Другие читаемые новости нашего сайта:
21.02.2018 Газета Волга
В Астраханском ТЮЗе День защитника Отечества отметят драматической балладой - Министерство культурыНакануне Дня защитника Отечества, 22 февраля, в театре юного зрителя астраханцы увидят драматическую балладу «Не покидай меня» по пьесе белорусского автора Алексея Дударева.
21.02.2018 Министерство культуры
Широкая Масленица - АГПКШирокая Масленица — это традиционный славянский праздник, который отмечается, целую неделю и символизирует конец зимы и наступление настоящей весны.
21.02.2018 АГПК
Мексиканский тенор Рамон Варгас выступит в Астраханской опере - Газета Волга
В Астрахани выступят мировые звезды балета
В концертную программу войдут номера ранее не исполнявшиеся на сцене Астраханского театра оперы и балета.
Газета Волга
В Астраханской области одноглазая кошечка стала талисманом магазина - Газета Волга
Китайские производители одежды позаимствовали у астраханской оперы идею платья
Княжеский наряд назвали «платье для вечеринок» Другие читаемые новости нашего сайта:
Газета Волга
Куда пойти в Астрахани на Масленицу
Программа мероприятий Астрахань готовится к Масленице, празднование продлится два дня — 17 и 18 февраля.
Газета Волга
«Астраханочка» сыграла вничью со «Звездой» - Министерство физической культуры и спортаВчера,20 февраля, в Звенигороде «Астраханочка» встречалась с местной «Звездой».
21.02.2018 Министерство физической культуры и спорта
Астраханцы завоевали комплект медалей на соревнованиях по прыжкам на батуте - Министерство физической культуры и спортаВ Ярославле с 18 по 22 февраля проходит 1 этап Кубка России и Всероссийские соревнования «Надежды России» по прыжкам на батуте.
21.02.2018 Министерство физической культуры и спорта
Астраханское «Динамо» уступило краснодарскому «СКИФу» в 1/4 финала на Кубке России по гандболу - Министерство физической культуры и спорта20 февраля в Краснодаре состоялся матч 1/4 финала Кубка России между астраханским «Динамо» и местным «СКИФом».
21.02.2018 Министерство физической культуры и спорта
В Астраханской области состоялся суд над экс-главой района - Газета Волга
В Астрахани построят спортивный комплекс с катком
Сдача комплекса запланирована на декабрь текущего года. Другие читаемые новости нашего сайта:
Газета Волга
Губернаторский прием
В Большом зале администрации губернатора Астраханской области 9 февраля состоялся губернаторский прием по случаю Дня работников астраханских средств массовой информации.
Приволжская газета
Финал чемпионата
Двенадцатого февраля в СЗК “Звёздный” прошел финал чемпионата школьной баскетбольной лиги “КЭС- БАСКЕТ” Астраханской области, в котором принимала участие команда юношей Татаробашмаковской школы.
Приволжская газета
В Астрахани полиция ищет пострадавших от рук мошенника - Punkt-a.infoВ полицию обратилась 25-летняя астраханка.  В начале января девушка обратилась к мастеру по изготовлению корпусной мебели, которого ей рекомендовали знакомые,
21.02.2018 Punkt-a.info
В Астрахани на Рыбинской при прокладке кабеля найдены человеческие останки - Ast-News.RuВ Астрахани рабочие, прокладывавшие электрический силовой кабель, во время земляных работ на улице Рыбинской обнаружили фрагменты человеческих костей.
21.02.2018 Ast-News.Ru
Астраханцы завоевали комплект медалей на соревнованиях по прыжкам на батуте - Министерство физической культуры и спортаВ Ярославле с 18 по 22 февраля проходит 1 этап Кубка России и Всероссийские соревнования «Надежды России» по прыжкам на батуте.
21.02.2018 Министерство физической культуры и спорта
В нейрохирургическом отделении Александро-Мариинской областной клинической больницы внедрена новая операция.
21.02.2018 Астрахань.Ру
В Астрахани из-за курильщика сгорел жилой дом - Punkt-a.infoВчера, 20 февраля, в 10:41 в Советском районе загорелся жилой дом по улице Ульянова, 60.
21.02.2018 Punkt-a.info